Привет!
Да, если ты хочешь понять стойку, а не просто пробовать снова и снова.

Курс для тебя, если ты:
— устала от хаотичных упражнений из рилс и ищешь ясность и структуру в обучении новому навыку
— хочешь тренироваться безопасно и осознанно
— планируешь развивать стойку дальше самостоятельно

Я даю чёткую базу, логику движений и понятную структуру тренировок.